皮肤出现这 3 个信号，你就真的需要好好护肤了

发布时间：2018-11-07    来源：丁香医生

       时光悄无声息地过着，每个人都以为自己还年轻，直到别人跑来告诉你：「该好好保养了。」

      等你再回头对镜贴花黄，细细观察自己的时候，就会不由地感慨——

     其实，早在皮肤出现这 3 个问题的时候，我们就应该好好护肤了。

小细纹

     眼角悄悄爬上小细纹的时候，衰老就已经开始发生了。

     导致我们出现细纹的原因有很多，最常见的就是随着年龄增长，真皮层变薄，皮肤的支撑力下降。

     另外，不注意防晒、睡眠不足、精神压力、作息紊乱、经常揉搓等不良的生活习惯也会引发细纹。

     都说爱笑的女孩皱纹都不会太少，过于丰富的表情也会让肌肉在不同的方向牵拉撕扯皮肤，引起抬头纹、笑纹等表情纹。 

     尤其，眼角皮肤相对其他皮肤更薄，屏障功能更弱，就更容易缺水，从而出现细纹。

     皱纹的出现是不可逆的，即使通过一些特殊的医美手段，也没办法完全消除。

     所以预防很重要，除了保持健康的生活习惯，还一定要注重护肤品的选择，选择一些含保湿成分，如甘油、角鲨烷等产品，就能起到锁水的作用。

皮肤干燥粗糙

     秋天，皮肤水分流失加快，加上面部油脂分泌减少，皮肤的锁水能力就会降低。如果再遇上风萧萧兮，皮肤干燥就会雪上加霜。

    遇到这种情况，要注意这么 3 点：

1.多喝水

     补水的最大来源是喝水，我们外层角质层只有 10%～30% 是水，单靠外力效果微弱也短暂。

2.减少清洁频率

     如果皮肤干燥或很敏感，就可以减少洗面奶等清洁产品使用频率，甚至可以仅用清水清洗都可以。

3.保湿

     这是最重要的，根据自己的肤质选择适合的产品，秋季润肤产品滋润度需求高，可以选择浓稠质地的面霜，或者保湿油。

皮肤暗沉
 

     过了夏天，很多人的皮肤就会变得暗，可千万别以为自己仅仅只是晒黑了。

      引起皮肤暗沉的原因，常常有 2 个：

1.皮脂被氧化

      熬夜、精神压力大、油痘皮、错误护肤都会引起油脂分泌过多，皮脂被氧化后颜色加深就会让肤色蜡黄，还容易长痘。

2.保湿不足

      这个原因在秋天很常见，秋天空气湿度下降，如果自身保湿不足，角质层含水量降低，对光线的通透性变差，皮肤看上去就会没那么清透。

      所以，在保持良好的作息和生活习惯基础上，还要重点做好防晒、保湿以及抗氧化。

      防晒之前，使用保湿产品可以选择保湿乳液、油或面霜，以及用含有富勒烯或者富勒烯衍生物氧化类的产品，据某研究所研究报告数据显示：富勒烯的抗氧化能力是VC的172倍，是辅酶Q10的100倍，是植物多酚的200多倍，由此看来富勒烯的抗氧化效果最好，富勒烯成分也已经被国家食药总局CFDA收录在《已使用化妆品原料名称目录》（第11号通告）中第02372条化妆品原料名称即为“富勒烯”，甚至被誉为“抗氧化成分之王” 。它在一定程度上能抑制氧化反应，减少色素沉积，还可以部分缓解醣化反应，改善皮肤状态。